当ヨガスタジオについて

ヨガスタジオ Beingyogaでは、ヨガの原点にしっかりと根ざしたインストラクターが、万物そして自分自身に内在する優しさを見つけられるように丁寧に指導し、生徒さん一人一人に寄り添ったヨガレッスンを心がけています。レッスンの種類としては、少人数制、セラピープログラム、セミナー、プライベートトレーニングなどがあり、あらゆる形式からお好みのタイプをお選びいただけます。

当ヨガスタジオでは、Youtube動画で学べるような、体系的なヨガの練習はしております。なぜなら、例えば「アーサナ」を習得するためには、生徒さん自身が独自の方法を用いて開発していく必要があるからです。生徒さんは内側の感覚を味わいつつ、各ポジションでの動きと呼吸を正確に一致させていかなければなりません。